۱۰ دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق – ویبره

۱۰ دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق – مراقبت از بدن

10 دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق
عرق یک پدیده طبیعی و لازم بدن است که ضمن مرطوب نگه داشتن پوست، موجب دفع مقداری از مواد زاید بدن می‌شود،‌ اما وقتی که بدن مخصوصا در فصل گرم بدبو می‌شود آن‌وقت برای فرد و اطرافیان او غیرقابل تحمل می‌شود.

ادامه خواندن “۱۰ دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق – ویبره”

روشهای آگاهی از زمان بارداری – ويبره

روشهای آگاهی از زمان بارداری – مراقبت از بدن

روشهای آگاهی از زمان بارداری
روشهای آگاهی از زمان بارداری
روش تقویمی‌(روش ریتم)
ارزیابی ترشحات دهانه رحم
روش اندازه گیری دمای پایه ای بدن

ادامه خواندن “روشهای آگاهی از زمان بارداری – ويبره”

۹ نكته درباره آمپول ضد بارداری – ويبره

۹ نكته درباره آمپول ضد بارداری – مراقبت از بدن

9 نكته درباره آمپول ضد بارداری
 ۱٫ آمپول دپوپروورا كه نام ژنریك آن مدروكسی پروژسترون استات است حاوی پروژسترون است كه تزریق آن موجب جلوگیری از بارداری به مدت سه ماه می‌شود.

ادامه خواندن “۹ نكته درباره آمپول ضد بارداری – ويبره”

تاثیر مغز بر زندگی زناشویی(۳) – ويبره

تاثیر مغز بر زندگی زناشویی(۳) – مراقبت از بدن

تاثیر مغز بر زندگی زناشویی(3)
مرحله ۵:ازدواج پایدار
اگر بین مراحل ارتباطی زن و شوهر یک توازن بوجود بیاید یک ازدواج متعادل ساخته می شود.جدال آنها  از بین می رود و ارتباطی کامل بین  آن دو  ایجاد می گردد.آنها در یک زمان به هم نزدیک و از هم جدا هستند و این دلیل متعادل شدن ارتباط  آنها می باشد. زوجین با یکدیگر زندگی می کنند اما نه به این دلیل که یک نفر شده اند بلکه به این دلیل که آموخته اند متفاوت و شاد باشند.

ادامه خواندن “تاثیر مغز بر زندگی زناشویی(۳) – ويبره”

بیماری‎های فضای مجازی – ویبره

بیماری‎های فضای مجازی – مراقبت از بدن

بیماری‎های فضای مجازی
زندگی آنلاین می‎نویسد: هنگامی که پشت رایانه نشسته‌اید و روی صفحه ‌کلید تایپ می‌کنید، فقط انگشتان و چشمان شما کار نمی‌کنند بلکه تمام اندام‌های بدن شما در حال فعالیت هستند. اما متأسفانه، علیرغم این واقعیت، این کار شما ورزش محسوب نمی‌شود.

ادامه خواندن “بیماری‎های فضای مجازی – ویبره”

افزایش انرژی – ویبره

افزایش انرژی – مراقبت از بدن

افزایش انرژی
اگر شما زندگی پرمشغله ای دارید، با این ۱۱ راه می توانید زندگی پر از نشاط، انرژی و شور و شوق داشته باشید.

ادامه خواندن “افزایش انرژی – ویبره”

خرید و نگهداری چکمه – ویبره

خرید و نگهداری چکمه – مراقبت از بدن

خرید و نگهداری چکمه
رومیان و یونانیان باستان، اولین مردم دنیا بودند که کفش‌هایی بلند از جنس چرم گاو و میش ‌تهیه کردند. آنها این کفش‌ها را بیشتر برای در امان ماندن پاهایشان از شر سنگ‌ریزه‌ها و سرما هنگام کار در روزهای سرد و خشک پاییز و زمستان به صورت یک تکه، می‌دوختند، اما امروزه کافی است که فقط کمی باد سرد پاییزی بوزد تا ویترین مغازه‌ها پر شود از انواع و اقسام چکمه‌های کوتاه و بلند. چکمه‌هایی که تنوع بیش از اندازه‌شان ما را برای خرید، گیج می‌کند.

ادامه خواندن “خرید و نگهداری چکمه – ویبره”

محل کار و سلامتی‌تان – ویبره

محل کار و سلامتی‌تان – مراقبت از بدن

محل کار و سلامتی‌تان
شکی نیست که بسیاری از عوامل، در افزایش یا کاهش کیفیت کار و بازده کارمندان نقش دارند. سال‌هاست که مشخص شده هر قدر در محیط کاری، استانداردهای حرفه ای بالاتر و ایمنی و آسایش کارمندان بیشتر باشد، بهره وری و انگیزه کار نیز افزایش می یابد.

ادامه خواندن “محل کار و سلامتی‌تان – ویبره”