۱۰ دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق – ویبره

۱۰ دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق – مراقبت از بدن

10 دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق
عرق یک پدیده طبیعی و لازم بدن است که ضمن مرطوب نگه داشتن پوست، موجب دفع مقداری از مواد زاید بدن می‌شود،‌ اما وقتی که بدن مخصوصا در فصل گرم بدبو می‌شود آن‌وقت برای فرد و اطرافیان او غیرقابل تحمل می‌شود.

ادامه خواندن “۱۰ دستورالعمل برای فرار از بوی بد عرق – ویبره”

باقلا – ويبره

باقلا – مراقبت از بدن

باقلا
یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: کودکانی که به بیماری فاویسم مبتلا هستند در موارد شدید بیماری حتی به بوی باقلا نیز حساسیت نشان می‌دهند.

ادامه خواندن “باقلا – ويبره”

عوارض عینک های آفتابی غیر استاندارد – ويبره

عوارض عینک های آفتابی غیر استاندارد – مراقبت از بدن

عوارض عینک های آفتابی غیر استاندارد
هرمز شمس اظهار داشت: استفاده از عینک ضد آفتاب با توجه به گرما و شدت آفتاب در ایران بسیار ضروری است.

ادامه خواندن “عوارض عینک های آفتابی غیر استاندارد – ويبره”

غذاها را این گونه ترکیب کنید – ويبره

غذاها را این گونه ترکیب کنید – مراقبت از بدن

غذاها را این گونه ترکیب کنید
یک متخصص تعذیه با اشاره به ارتباط بین تغذیه و توانایی سیستم ایمنی بدن، گفت: سیستم ایمنی برای این‌ که بتواند با عوامل بیماری‌زا مقابله کند به پیش نیازهایی احتیاج دارد که از مواد غذایی تامین می‌شوند.

ادامه خواندن “غذاها را این گونه ترکیب کنید – ويبره”

بینی، تنها اندام بویایی بدن نیست – ويبره

بینی، تنها اندام بویایی بدن نیست – مراقبت از بدن

بینی، تنها اندام بویایی بدن نیست
چنین حسگرهایی در قلب، ریه و خون انسان هم وجود دارند.

ادامه خواندن “بینی، تنها اندام بویایی بدن نیست – ويبره”

چراغ خواب – ويبره

چراغ خواب – مراقبت از بدن

چراغ خواب
علیرضا غفاریان گفت: از چراغ خواب برای جلوگیری از ترس کودکان در شب و یا برای افزایش نور در داخل سالن ها و یا منازل با ارتفاع مختلف استفاده می شود.

ادامه خواندن “چراغ خواب – ويبره”

فشارخون – ويبره

فشارخون – مراقبت از بدن

فشارخون
احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی، مانند سكته قلبی، نارسایی قلبی و اختلالات كلیه با داشتن فشار خون بالا افزایش می‌یابد. در فهرست زیر به ده ماده غذایی كه در پایین آمدن فشار خون موثرند، اشاره شده است:

ادامه خواندن “فشارخون – ويبره”

۶ توصیه برای سال جدید – ويبره

۶ توصیه برای سال جدید – مراقبت از بدن

6 توصیه برای سال جدید
۱) اجتناب از دخانیات
نخستین توصیه به نوجوانان و جوانان اجتناب از دخانیات (سیگار و قلیان) است، خصوصاً قلیان که تصور نادرست کم ضرر بودن موجب افزایش مصرف آن شده است. علاوه بر آثار سوء تنفسی، قلبی و گوارشی دخانیات، اثر مستقیم مضر دود در سرطان های مثانه، کلیه، معده و روده به اثبات رسیده است.

ادامه خواندن “۶ توصیه برای سال جدید – ويبره”

خواص انواع تخمه – ويبره

خواص انواع تخمه – مراقبت از بدن

خواص انواع تخمه
مصرف دانه های خوراکی یکی از ضروریات رژیم غذایی انسان است و نباید آنها را از برنامه های تغذیه ای حذف کرد. دانه ها، منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند که مصرف انواع آنها برای سلامت بدن و ذهن حیاتی است.

ادامه خواندن “خواص انواع تخمه – ويبره”

چربی خون – ويبره

چربی خون – مراقبت از بدن

چربی خون
چربی‌های موجود در خون به دو گروه‌ تری‌گلیسرید و کلسترول تقسیم می‌شوند. شاید این سوال در ذهن شما هم باشد که منظور از «چربی خون» چیست؟ در این باره باید گفت که چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار تری‌گلیسرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می‌یابد.

ادامه خواندن “چربی خون – ويبره”

تربیت جنسی دوره قبل از مدرسه (۱) – ويبره

تربیت جنسی دوره قبل از مدرسه (۱) – مراقبت از بدن

تربیت جنسی دوره قبل از مدرسه (1)
مسلم است که نقش اصلی تربیت جنسی در دوران کودکی و ایجاد عادات مناسب به عهده پدر و مادر است. در این زمینه والدین باید خود آموزشهای لازم و روشن تربیت را بیاموزند و به آن ها کمک شود تا برای پاسخ گویی به سوالات جنسی و زیستی از طریق رجوع به کتب مناسب و متون مذهبی آمادگی یابند.

ادامه خواندن “تربیت جنسی دوره قبل از مدرسه (۱) – ويبره”

رابطه جنسی و نقش آن در تخمک گذاری – ويبره

رابطه جنسی و نقش آن در تخمک گذاری – مراقبت از بدن

رابطه جنسی و نقش آن در تخمک گذاری
در مطالعه ای که به تازگی توسط گروهی از دانشمندان بین المللی انجام شده است، پروتئینی در مایع منی مردان شناسایی شد که مغز زنان را تحت تاثیر قرار داده و موجب تحریک تخمک گذاری می شود. همچنین این مولکول، رشد، نگهداری و بقای سلول های عصبی را تنظیم می نماید.

ادامه خواندن “رابطه جنسی و نقش آن در تخمک گذاری – ويبره”

چرا میل جنسی در برخی افراد پائین است ؟ – ويبره

چرا میل جنسی در برخی افراد پائین است ؟ – مراقبت از بدن

چرا میل جنسی در برخی افراد پائین است ؟
 رییس انجمن علمی ‌سلامت خانواده ایران با هشدار نسبت به عوارض مصرف نابجای هورمون تستوسترون تاکید کرد:« سردسته آسیب هایی که تجویز هورمون های مردانه ایجاد می کند ایجاد ناباروری است و بنابراین تجویز این هورمون ها بایستی به میزان معقول و توسط پزشک متخصص باشد.»

ادامه خواندن “چرا میل جنسی در برخی افراد پائین است ؟ – ويبره”

شایع‌ترین بیماری مسری جنسی + توصیه – ويبره

شایع‌ترین بیماری مسری جنسی + توصیه – مراقبت از بدن

شایع‌ترین بیماری مسری جنسی + توصیه
 این بیماری هم زنان و هم مردان را در تمام گروهای سنی مبتلا می‌کند، البته شیوع آن در جوانان بیشتر است. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، سالیانه ۹۰ میلیون مورد جدید عفونت کلامیدیایی در جهان اتفاق می‌افتد.

ادامه خواندن “شایع‌ترین بیماری مسری جنسی + توصیه – ويبره”

مردان چگونه مقدار اسپرم خود را افزایش دهند؟ – ويبره

مردان چگونه مقدار اسپرم خود را افزایش دهند؟ – مراقبت از بدن

مردان چگونه مقدار اسپرم خود را افزایش دهند؟
بیشتر مردان چه بخاطر بچه دارشدن و چه بخاطرلذت بردن از انزال،تمایل به افزایش مقدار اسپرم خود دارند.به نظر برخی زیاد بودن حجم مایع منی میتواند نشان دهنده سلامت جسمی باشد.صرف نظر از صحت و سقم این گفته،بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم رابیشتر و مدت آنرا طولانی تر نماید.بعلاوه افزایش تولید اسپرم در بیضه میتواند میل جنسی شما را هم بیشتر سازد.

ادامه خواندن “مردان چگونه مقدار اسپرم خود را افزایش دهند؟ – ويبره”

درمانی برای سرد مزاجی در خانمها – ويبره

درمانی برای سرد مزاجی در خانمها – مراقبت از بدن

درمانی برای سرد مزاجی در خانمها
 فرآیند درمان سردمزاجی در خانم‌ها عموما شامل استفاده از روش‌های صحیح در شیوه زندگی و ارتباط با همسر است.

ادامه خواندن “درمانی برای سرد مزاجی در خانمها – ويبره”