کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد – ویبره

کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد – بهداشت و سلامت

کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد
دانشمندان به تازگی دریافته اند یک زوج مولکول کوچک عامل نجات سلولهای بنیادین جنینی انسان از مرگ عمده سلولی هستند. عواملی که می توانند میزان بقای سلولهای بنیادین جنینی را افزایش دهند.

ادامه خواندن کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد – ویبره

فواید خاص پرتقال – ویبره

فواید خاص پرتقال – سلامتی با میوه و سبزیجات

فواید خاص پرتقال
* تخریب کلسترول: مطالعه بر روی جوامع سراسر دنیا نشان داده است که رژیم های غذایی سرشار از ویتامین C، به حفاظت در برابر بیماری های قلبی کمک می کند. این ویتامین از LDL  در برابر تخریب اکسیداتیو توسط رادیکال های آزاد حفاظت می کند. LDL  تخریب شده سبب انسداد شریان ها و ابتلا به بیماری های قلبی می گردد.

ادامه خواندن فواید خاص پرتقال – ویبره

انگور قرمز ، محافظ قلب – ویبره

انگور قرمز ، محافظ قلب – سلامتی با میوه و سبزیجات

انگور قرمز ، محافظ قلب
دانشمندان آمریکایی در انگور قرمز نوعی ماده شیمیایی را یافتند که می تواند قلب را از خطرات ناشی از پیری محافظت کند.

انگور

ادامه خواندن انگور قرمز ، محافظ قلب – ویبره

هر میوه ای در فصل خودش مفیدتر است – ویبره

هر میوه ای در فصل خودش مفیدتر است – سلامتی با میوه و سبزیجات

هر میوه ای در فصل خودش مفیدتر است
کارشناسان تغذیه بر این باروند که سالم‌ترین غذاهای دنیا، غذاهایی هستند که از مواد طبیعی و فصلی تهیه می‌شوند، زیرا تغییراتی که در نتیجه ی گذر فصول از بهار به تابستان و یا از پاییز به زمستان ایجاد می‌شوند، برای حفظ تعادل در منابع طبیعی زمین و اشکال مختلف حیات در آن، لازم و ضروری است.

ادامه خواندن هر میوه ای در فصل خودش مفیدتر است – ویبره

خواص مفید گلابی – ویبره

خواص مفید گلابی – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص مفید گلابی
گلابی سرشار از ویتامین‌ها و همچنین آب می‌باشد که تا هست باید از آن بهره برد. در واقع این میوه‌ی خوش طعم حاوی ۸۰ درصد آب است اما بر خلاف تمام نوشیدنی‌های پرکالری، در هر ۱۰۰ گرم گلابی فقط ۵۰ کالری وجود دارد.

ادامه خواندن خواص مفید گلابی – ویبره

خواص میوه جات بر اساس رنگ آن – ویبره

خواص میوه جات بر اساس رنگ آن – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص میوه جات بر اساس رنگ آن  
اولین چیزی که در هنگام انتخاب یک میوه برای خوردن شما را جذب کرده رنگ و جلوه خاص آن میوه است،آیا می دانید میوه های مختلف با رنگ های متفاوت چه خواصی دارند؟

ادامه خواندن خواص میوه جات بر اساس رنگ آن – ویبره

کلم ، سبزی ضد سرطان – ویبره

کلم ، سبزی ضد سرطان – سلامتی با میوه و سبزیجات

کلم ، سبزی ضد سرطان
کلم ، گیاهی با سابقه ی بسیار طولانی و تنوع زیاد است. کاشت و برداشت آن به ۶۰۰ سال قبل از میلاد در یونان برمی گردد . از معروف ترین انواع آن می توان کلم برگ، گل کلم، کلم بروکسل، کلم پیچ، کلم قمری و کلم بروکلی را نام برد . بیشترین مصرف کننده های کلم ها آلمانی ها، استرالیایی ها و روس ها هستند. در آمریکا نیز این گیاه دارای سابقه طولانی کشت و مصرف است.

ادامه خواندن کلم ، سبزی ضد سرطان – ویبره

ارزش غذایی هفت سین – ویبره

ارزش غذایی هفت سین – سلامتی با میوه و سبزیجات

ارزش غذایی هفت سین
در طول تاریخ بشر، اقوام مختلفی ظهور کرده اند و با خلق شیوه های گوناگون زندگی از خود، آداب و رسوم و سنتی را به میراث گذارده اند که بررسی، یادآوری، شناخت مفاهیم و تبلیغ و ترویج جوانب مثبت آن ضمن حفظ هویت ملی مایه مباهات، سرافرازی، خودباوری و بالاخره پایداری قومی در مقابل فرهنگ بیگانه می شود.

ادامه خواندن ارزش غذایی هفت سین – ویبره

خواص کرفس در طب سنتی – ویبره

خواص کرفس در طب سنتی – سلامتی با میوه و سبزیجات


کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر که ساقه ای منشعب دارد .قسمت مورد استفاده این سبزی قسمتهای مختلف آن به ویژه ریشه و برگ آن است . در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان ، خوی و بندر عباس می روید.

ادامه خواندن خواص کرفس در طب سنتی – ویبره

خواص شبدر قرمز – ویبره

خواص شبدر قرمز – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص شبدر قرمز
شبدر قرمز (Red Clover (Trifolium pratense یک گیاه دائمی است که به طور معمول در اروپا، آسیا و آفریقا می روید و بومی آمریکای شمالی است. به عنوان غذایی برای چرای دام ها و به عنوان یک کود کشاورزی غنی از نیتروژن است.

ادامه خواندن خواص شبدر قرمز – ویبره