کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد – ویبره

کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد – بهداشت و سلامت

کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد
دانشمندان به تازگی دریافته اند یک زوج مولکول کوچک عامل نجات سلولهای بنیادین جنینی انسان از مرگ عمده سلولی هستند. عواملی که می توانند میزان بقای سلولهای بنیادین جنینی را افزایش دهند.

ادامه خواندن “کلید بقای سلولهای بنیادین انسانی کشف شد – ویبره”

خواص جادویی اسفناج – ویبره

خواص جادویی اسفناج – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص جادویی اسفناج
اسفناج گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت . بطوریکه در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین و در قرن دوازدهم در اسپانیا کشت میشده است . کشت اسفناج در سال ۱۸۰۶ در آمریکا شروع شد .

ادامه خواندن “خواص جادویی اسفناج – ویبره”

روش روغن گیری از زیتون – ویبره

روش روغن گیری از زیتون – سلامتی با میوه و سبزیجات

روش روغن گیری از زیتون
در قدیم روغن زیتون را به این طریق تهیه می ‌کردند. ابتدا به تنه درخت با چوب ضربه می ‌زدند تا میوه‌ها به زمین بریزد. بعد با کمک سنگ آنها را در داخل کاسه‌های چوبی له می ‌کردند تا به روغن بیفتد.

ادامه خواندن “روش روغن گیری از زیتون – ویبره”

برگ مو و خواص آن – ویبره

برگ مو و خواص آن – سلامتی با میوه و سبزیجات

برگ مو و خواص آن
درخت انگور را “تاک” یا “مو” نیز می‌گویند. برگ مو دارای ساکاروز، لوولز(Levulose)، اینوزیت(Inosite)، کوئرستین، کاروتن، اجسام تانیک، بتائین، تارتاریک اسید، مالیک اسید، اسکوربیک اسید، پتاسیم، آهن و سیلیکون است.

ادامه خواندن “برگ مو و خواص آن – ویبره”

هندوانه آناناسی یا هندوانه‏ زرد – ویبره

هندوانه آناناسی یا هندوانه‏ زرد – سلامتی با میوه و سبزیجات

هندوانه آناناسی یا هندوانه‏ زرد
بیش از پنجاه نوع هندوانه وجود دارد که “هندوانه‏ ی زرد” یکی از آن ها است. این هندوانه در ایران بیشتر به نام “هندوانه آناناسی” معروف است.

ادامه خواندن “هندوانه آناناسی یا هندوانه‏ زرد – ویبره”

قره قات – بیل بری ضد میکروب قوی – ویبره

قره قات – بیل بری ضد میکروب قوی – سلامتی با میوه و سبزیجات

قره قات - بیل بری ضد میکروب قوی
قره قات (قره قاط) یا سیاه گیله درختچه ی کوچکی است به ارتفاع تا ۶۰ سانتی متر که دارای برگ هایی بیضوی و به رنگ سبز روشن است. برگ های این گیاه بادوام بوده ولی در زمستان بر روی گیاه باقی نمی مانند. گل ها که در کنار برگ ها می روید سفید مایل به سبز و یا گلی رنگ است. میوه ی این گیاه از نوع سته است و پس از رسیدن کامل به اندازه ی نخود شده و حاوی آب بنفش رنگی می باشد.

ادامه خواندن “قره قات – بیل بری ضد میکروب قوی – ویبره”

خواص مفید شاتوت – ویبره

خواص مفید شاتوت – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص مفید شاتوت
شا‌توت گونه‌ ای از توت است که اصل آن از ایران است. بین خانواده توت، درخت شاتوت از همه کوچک‌ تر است. این درخت طول عمر طولانی ‌ای دارد و می ‌تواند برای چند صد سال زنده بماند.

ادامه خواندن “خواص مفید شاتوت – ویبره”

گریپ‌فروت گنجینه سلامتی – ویبره

گریپ‌فروت گنجینه سلامتی – سلامتی با میوه و سبزیجات

گریپ‌فروت گنجینه سلامتی
گریپ‌فروت میوه‌ای از خانواده‌ی مرکبات است که پوست زردی دارد و مزه‌ی آن ترش است.
گریپ‌فروت زیر آن پوست ضخیم خود، گنجینه‌ای از خواص مفید است که سلامتی را تضمین می‌کند. این میوه باعث کاهش وزن می‌شود، ضد دیابت است، با کلسترول بالا مقابله می‌کند، ضد عفونی کننده و حتی ضد سرطان است. علاوه بر این، گریپ‌فروت جریان خون را راحت‌تر کرده و برای قلب نیز مفید است.

ادامه خواندن “گریپ‌فروت گنجینه سلامتی – ویبره”

بامبو فقط برای تزئین نیست – ویبره

بامبو فقط برای تزئین نیست – سلامتی با میوه و سبزیجات

بامبو فقط برای تزئین نیست
با این که بامبو یک گیاه بومی آسیا می باشد اما امروزه در سرتاسر نقاط دنیا می توان آن را به راحتی پیدا کرد.
بامبو علی رغم قد بسیار بلندی که دارد به عنوان یک درخت در نظر گرفته نمی شود؛ در حقیقت این گیاه دائمی چوبی شکل، متعلق به خانواده ی گیاهان علفی می باشد و بلندترین علف جهان محسوب می شود!

ادامه خواندن “بامبو فقط برای تزئین نیست – ویبره”

چگونه بروکلی از شریان‌های شما محافظت می‌کند – ویبره

چگونه بروکلی از شریان‌های شما محافظت می‌کند – سلامتی با میوه و سبزیجات

چگونه بروکلی از شریان‌های شما محافظت می‌کند

مدت‌هاست که عقیده بر این بوده است که کلم براکی از قلب محافظت می‌‌کند.اکنون دانشمندان انگلیسی می‌گویند که می‌دانند چرا.

ادامه خواندن “چگونه بروکلی از شریان‌های شما محافظت می‌کند – ویبره”

خواص اسفناج در افزایش شیر مادر – ویبره

خواص اسفناج در افزایش شیر مادر – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص اسفناج در افزایش شیر مادر
نتایج تحقیقات نشان می دهد: اسفناج موجب رشد کودکان و افزایش شیر مادران شیرده می‌شود. به گزارش سلامت نیوز، بررسی‌ها نشان می‌دهد؛ اسفناج سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی گوناگون، کلسیم، فسفر، پروتئین، چربی، قند و ید است که موجب رشد دندانها، ترمیم استخوان‌ها و جوش خوردگی شکستگی می‌شود.

ادامه خواندن “خواص اسفناج در افزایش شیر مادر – ویبره”

روغن زیتون و کولیت ‌های روده ای – ویبره

روغن زیتون و کولیت ‌های روده ای – سلامتی با میوه و سبزیجات

روغن زیتون و کولیت ‌های روده ای
تحقیقات جدید نشان داد افزایش مصرف روغن زیتون در رژیم غذایی می تواند یکی از راه‌ های پیشگیری از ابتلا به کولیت اولسرو (ulcerative colitis) باشد..

ادامه خواندن “روغن زیتون و کولیت ‌های روده ای – ویبره”

خواص زالزالک – ویبره

خواص زالزالک – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص زالزالک
زالزالک
من بچه ى زال ، زالزالک هستم . در فارس به من کیل – در اصفهان به من کویچ – در تنکابن و مازندران ، کرجیل مى گویند. در کتب گیاه شناسى قدیم ، لقب من زعرور بود و اکنون به زالزالک معروف شده ام ، و این نام جدید از موقعى روى من گذاشته شد که فروشندگان دوره گرد، مرا بچه ى زال تصور کردند.

ادامه خواندن “خواص زالزالک – ویبره”

خواص انار – ویبره

خواص انار – سلامتی با میوه و سبزیجات

خواص انار
تاریخچه انار
زادگاه انار آه نام علمی آن” پونیکا گرانتوم” می باشد، ایران است؛ هر چند نوع خودروی آن در هندوستان( در آوههای هیمالیا)، افغانستان و سوریه می روید. انار میوه ای بسیار لذیذ و آبدار است و از روزگاران بسیار قدیم به عنوان میوه ای خوراآی و هم برای مصارف پزشکی اهمیت بسیار داشته است.

ادامه خواندن “خواص انار – ویبره”

راهنمای خرید انار خوب – ویبره

راهنمای خرید انار خوب – سلامتی با میوه و سبزیجات

راهنمای خرید انار خوب
با آمدن فصل پاییز میوه های مخصوص این فصل به بازار آمده است. حال برای شما عزیزان بیان می کنیم هنگام خرید و نگهداری انار چه نکاتی را باید رعایت کنید؟

ادامه خواندن “راهنمای خرید انار خوب – ویبره”

از مصرف میوه و سبزی غافل نشوید – ویبره

از مصرف میوه و سبزی غافل نشوید – سلامتی با میوه و سبزیجات

از مصرف میوه و سبزی غافل نشوید
بایستی روزانه حداقل ۲ واحد میوه و ۳ واحد سبزیجات مصرف کنیم. در حالی که بیشتر مردم کمتر از این مقدار میوه و سبزی در روز مصرف می‌کنند.

ادامه خواندن “از مصرف میوه و سبزی غافل نشوید – ویبره”