دسته: لاغری

ورزش کنید و چاق شوید  – ویبره 0

ورزش کنید و چاق شوید – ویبره

ورزش کنید و چاق شوید – لاغری اغلب افراد تصور می‌کنند ورزش تنها می‌تواند در افراد چاق مؤثر باشد و باعث لاغر شدن‌ آنها شود. اما آنچه تاکنون کمتر به آن پرداخته شده تأثیر...

چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟  – ویبره 0

چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ – ویبره

چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ – لاغری ما همیشه فکر می کنیم چاقی، مشکلی است که بر طرف کردن آن سخت است در صورتی که بسیاری از افراد مبتلا به لاغری هستند...

چاق شدن با ورزش یا پرخوری  – ویبره 0

چاق شدن با ورزش یا پرخوری – ویبره

چاق شدن با ورزش یا پرخوری – لاغری افزایش وزن در افراد لاغر با ورزش یا با پرخوری؟ اگر فکر می کنید خیلی لاغر هستید و می خواهید وزن خود را افزایش دهید، ننشینید...

چاق شدن سریع  – ویبره 0

چاق شدن سریع – ویبره

چاق شدن سریع – لاغری دکتر “مریم صفایی” کارشناس تغذیه ‌درگفت وگو با خبرنگار ایرنا مرکزاستان تهران افزود: دررژیم‌های چاقی باید مصرف چربی و موادغذایی پرکالری افزایش یابد….

خیلی لاغرم چه کار کنم ؟  – ویبره 0

خیلی لاغرم چه کار کنم ؟ – ویبره

خیلی لاغرم چه کار کنم ؟ – لاغری کاهش رشد بدنی به دو صورت است: ۱- کاهش مقدار قد نسبت به سن که به علت کمبود پتاسیم، سدیم، منیزیوم، روی، فسفر، پروتئین، اکسیژن، آب...

افزایش وزن سریع با چند توصیه غذایی  – ویبره 0

افزایش وزن سریع با چند توصیه غذایی – ویبره

افزایش وزن سریع با چند توصیه غذایی – لاغری رژیم افزایش وزن این نیست که هرچه می خواهیم بخوریم، بلکه باید همیشه تنوع و تعادل را، چه در رژیم افزایش وزن و چه در...

نکات لازم برای افزایش وزن  – ویبره 0

نکات لازم برای افزایش وزن – ویبره

نکات لازم برای افزایش وزن – لاغری چگونه می توان افزایش وزن پیدا کرد؟ افراد بسیاری هستند که در نمودار وزن، دارای یک وزن متعادل می باشند، اما احساس سلامتی ندارند.

عوارض داروهای نیروزا در باشگاههای بدنسازی  – ویبره 0

عوارض داروهای نیروزا در باشگاههای بدنسازی – ویبره

عوارض داروهای نیروزا در باشگاههای بدنسازی – لاغری از دیدگاه کلی، چهار گروه از داروها توسط ورزشکاران مورد استفاده ی نابجا قرار می‌ گیرد که عبارتند از:

رژیم‌های بدنسازی، برای افزایش وزن و حجم ، مفید یا مضر؟   – ویبره 0

رژیم‌های بدنسازی، برای افزایش وزن و حجم ، مفید یا مضر؟ – ویبره

رژیم‌های بدنسازی، برای افزایش وزن و حجم ، مفید یا مضر؟ – لاغری رژیم‌های بدنسازی، مفید یا مضر؟ ” ۱۵ عدد تخم‌مرغ نیمرو یا آب‌پز، ۵ عدد سفیده تخم‌مرغ، ۴ لیوان شیر، ۵ عدد...

راه حل مشکل لاغری   – ویبره 0

راه حل مشکل لاغری – ویبره

راه حل مشکل لاغری – لاغری لاغری یک بیماری مزمن است و مثل هر بیماری مزمن دیگری برای درمان نیاز به زمان دارد. علل لاغری :

برنامه غذایی مناسب برای چاق شدن  – ویبره 0

برنامه غذایی مناسب برای چاق شدن – ویبره

برنامه غذایی مناسب برای چاق شدن – لاغری کاهش وزن زیاد، به همان اندازه افزایش وزن بیش از حد، می تواند مشکلاتی را در بدن به وجود آورد. اگر کاهش وزن شما بیش از...

افرادی که می خواهند چاق شوند بخوانند   – ویبره 0

افرادی که می خواهند چاق شوند بخوانند – ویبره

افرادی که می خواهند چاق شوند بخوانند – لاغری افرادی که دچار لاغری سرشتی هستند برای افزایش وزن و زیباتر شدن چه کنند؟ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه لاغری...

اگر می خواهید چاق شوید، بخوانید   – ویبره 0

اگر می خواهید چاق شوید، بخوانید – ویبره

اگر می خواهید چاق شوید، بخوانید – لاغری هورمون‌ درمانی در باشگاه‌ های بدنسازی، معجزه یا تقلب؟ ۱۵عدد تخم ‌مرغ نیمرو یا آب ‌پز، ۵ عدد سفیده ی تخم ‌مرغ، ۴ لیوان شیر، ۵...

افزایش وزن با افزایش اشتها  – ویبره 0

افزایش وزن با افزایش اشتها – ویبره

افزایش وزن با افزایش اشتها – لاغری فردی که دچار کمبود یا فقدان اشتهاست، خیلی کمتر از حالت معمول غذا می خورد. کمی ِ اشتها معمولاً به دلیل هضم کم مواد غذایی است.

دلیل لاغری  – ویبره 0

دلیل لاغری – ویبره

دلیل لاغری – لاغری مشکلاتی چون پرکاری تیروئید واختلالات هورمونی،ناراحتی روحی که تأثیر مستقیم بر غذا خوردن فرد داردو تنهایی ، همه می توانند دلایل تأثیر گذاری باشند وجود انگل در روده ها و...