شما دچار نقص فنی شده اید – ویبره

شما دچار نقص فنی شده اید – روانشناسی فردی

شما دچار نقص فنی شده اید
آگاهی از خویشتن ، می تواند انسان را به سمت اصلاح کاستی ها راهنمایی کند ؛ پس بهتر است هرچند وقت یک بار موتور”چگونه بودنمان “را چک کنیم ، تا ندانسته ها و ناخواسته ها ، مانع شکوفائی قابلیت ها و خلاقیت هایمان نگردد .
تا به حال  شده در کلاس درس یا یک جلسه ی عمومی سوالی برایتان پیش آمده باشد ، ولی رویتان نشده باشد آنرا بپرسید ؟  شاید هم  ترسیده اید سوالتان احمقانه و پیش پا افتاده باشد !

ادامه خواندن “شما دچار نقص فنی شده اید – ویبره”

تفاوتهای جالب زنان و مردان در روانشناسی – ویبره

تفاوتهای جالب زنان و مردان در روانشناسی – روانشناسی فردی

 تفاوتهای جالب زنان و مردان در روانشناسی
آیا می دانید تفاوت های بسیار زیاد و جالبی در عملکرد روان شناسی زنان و مردان وجود دارد؟ اما در چه تفکراتی؟

تفاوتهای جالب زنان و مردان در روانشناسی

ادامه خواندن “تفاوتهای جالب زنان و مردان در روانشناسی – ویبره”

بهداشت روانی چیست؟ – ویبره

بهداشت روانی چیست؟ – روانشناسی فردی

بهداشت روانی چیست؟
بهداشت روانی انسان متاثر از عوامل مختلفی است که هر یک به نوبه خود سلامت روان و بهداشت روانی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهند. تعارض یکی از این عوامل مهم است که می‌تواند تاثیرات زیادی بر بهداشت روانی داشته باشد. در حالت تعارض فرد انرژی روانی زیادی را صرف می‌کند تا یکی از حالات و راههای مقابل خود را برگزیند.

ادامه خواندن “بهداشت روانی چیست؟ – ویبره”

رابطه ارتباط با دیگران و موفقیت – ویبره

رابطه ارتباط با دیگران و موفقیت – روانشناسی فردی

رابطه ارتباط با دیگران و موفقیت 
در جامعه امروزی یکی از مؤثرترین راه ها برای موفق شدن، داشتن ارتباط خوب با دیگران است. گفت وگوی اولیه شروع هر رابطه است که اگر با روشی صحیح صورت گیرد اولین قدم را که مهم ترین هم هست پیش گذاشته ایم. همه ما می دانیم که برای شروع رابطه کاری، دوستانه و…

ادامه خواندن “رابطه ارتباط با دیگران و موفقیت – ویبره”

برای دوستیها وقت بگذاریم – ویبره

برای دوستیها وقت بگذاریم – روانشناسی فردی

برای دوستیها وقت بگذاریم
من هم درست همانند تو گرفتارم. من هم درست همانند تو نگران امرار معاش هستم. من هم درست همانند تو سر کار می روم و در برابر ارباب رجوع خود پاسخگو هستم. من هم مانند تو انسانم و به استراحت و تفریح نیاز دارم. من هم درست همانند تو دارای شأن و مقام هستم. در پایان هر ماه صورتحساب اینترنت پر سرعت خود را باید پرداخت کنم…

ادامه خواندن “برای دوستیها وقت بگذاریم – ویبره”

ده معجزه برای جذب اطرافیان – ویبره

ده معجزه برای جذب اطرافیان – روانشناسی فردی

ده معجزه برای جذب اطرافیان 
۱) حقیقت را بگویید: منظور این نیست که فقط دروغ نگویید. گفتن حقیقت حد مشخصی دارد که با در نظر گرفتن آن هم خودتان احساس آزادی و راحتی خواهید کرد و هم دیگران به سمت شما جلب می‌شوند. باید بکوشید حقیقت را از موضع عشق بگویید، نه از موضع قدرت یا ترس.

ادامه خواندن “ده معجزه برای جذب اطرافیان – ویبره”

ابراز وجود و قاطعیت از نظر روانشناسی – ویبره

ابراز وجود و قاطعیت از نظر روانشناسی – روانشناسی فردی

ابراز وجود و قاطعیت از نظر روانشناسی 
خیلی از افراد در بیان احساسات، حرف زدن و حق خود را خواستن دچار مشکل هستند. یکی از مواردی که خیلی‌ها با آن مشکل دارند، ابراز عقیده کردن است.
بعضی افراد ترجیح می‌دهند اگر قرار است در مورد موضوعی بحث شود، صحبت نکنند یا وارد بحث نشوند. گاهی افراد با وجود تخصص در زمینه‌های خاص و مطالعات فراوان، به علت این‌که در صحبت‌کردن در جمع با مشکل روبه‌رو هستند، جرأت ابراز وجود پیدا نمی‌کنند…

ادامه خواندن “ابراز وجود و قاطعیت از نظر روانشناسی – ویبره”

یک جعبه ستاره پیدا کنید – ویبره

یک جعبه ستاره پیدا کنید – روانشناسی فردی

یک جعبه ستاره پیدا کنید 
در این‌جا چند گام ویژه را که می‌توانید برای ایجاد انضباط در خویشتن بردارید می‌خوانید:
۱. تقویم و جعبه ستاره‌یتان را دم دست داشته باشید.
۲. تصمیم بگیرید که می‌خواهید کدام نظم را در خویشتن به‌وجود آورید. فرض می‌کنیم می‌خواهید از عادت نگرانی برهید.

ادامه خواندن “یک جعبه ستاره پیدا کنید – ویبره”

موسیقی زندگی – ویبره

موسیقی زندگی – روانشناسی فردی

موسیقی زندگی 
از کنار جوی کوچکی که رد می شوم، صدای آرام آب به گوش می رسد. فکر می کنم چه زیباست نگاه کردن به این آب و فکر می کنم چرا این جریان آب این گونه زیباست و صدای آب تا این اندازه دلنشین.آنچه این گونه زیبایی می آفریند …

ادامه خواندن “موسیقی زندگی – ویبره”

مثل مداد باشیم – ویبره

مثل مداد باشیم – روانشناسی فردی

مثل مداد باشیم 
– پدر بزرگ، درباره چه می‌نویسید؟
– درباره تو پسرم. امّا مهم‌تر از آنچه می‌نویسم، مدادی است که در دست دارم و با آن می‌نویسم. می‌خواهم وقتی بزرگ شدی، مثل این مداد بشوی.

ادامه خواندن “مثل مداد باشیم – ویبره”

گذشته را رها کن، به آینده بیاندیش – ویبره

گذشته را رها کن، به آینده بیاندیش – روانشناسی فردی

گذشته را رها کن، به آینده بیاندیش 
با توجه به آمار تکان‌‌دهنده و روبه رشدی که امروزه در مورد شمار مبتلا‌یان به افسردگی وجود دارد، لزوم تغییرات درونی به‌منظور زندگی بهتر و سالم‌تر و بهره بردن از سلامت جسمی و روحی برای سازندگی مفید‌تر جامعه، امری حیاتی تلقی می‌شود. لذا پول را فراموش کنید و نگران گذر عمر و از دست رفتن جوانی نباشید. بلکه رفتار و افکار خوشایندی داشته باشید تا بتوانید خوشحال باشید و از نعمت جوانی و زندگی لذت ببرید. حتی در دنیای ماشینی امروز نیز بسیاری افراد خوشحال هستند و خوب زندگی می‌کنند.

ادامه خواندن “گذشته را رها کن، به آینده بیاندیش – ویبره”

روابط نامطلوب را کنار بگذارید – ویبره

روابط نامطلوب را کنار بگذارید – روانشناسی فردی

روابط نامطلوب را کنار بگذارید 
ما انسان‌ها همچنان غریزه تعلق به گروه خود را حفظ کرده‌ایم. برایمان آسایش‌بخش است که عضوی از گروه باشیم: تشکیل خانواده و دوستان و عزیزانی که ما را کمک می‌کنند، تا دست‌کم در آغاز راهمان رشد کنیم.
اما گاه پیش می‌آید که افرادی که از همه به ما نزدیک‌ترند ما را مورد پشتیبانی قرار نمی‌دهند. به پیرامونتان بنگرید ـ نه فقط به همسر و اعضاء خانواده‌تان که مستقیماً با آنها سر و کار دارید ـ

ادامه خواندن “روابط نامطلوب را کنار بگذارید – ویبره”

غذای آهسته یا غذای سریع – ویبره

غذای آهسته یا غذای سریع – روانشناسی فردی

غذای آهسته یا غذای سریع 
بسیاری از ما زندگی خود را به دویدن در پشت سر زمان می‌گذرانیم امّا تنها هنگامی به آن می‌رسیم که بر اثر سکته قلبی یا در یک تصادف رانندگی به خاطر عجله برای سر وقت رسیدن به سر قراری، معلول وناقص شویم یا زبانم لال بمیریم

ادامه خواندن “غذای آهسته یا غذای سریع – ویبره”

زندگی زیباست – ویبره

زندگی زیباست – روانشناسی فردی

زندگی زیباست 
زندگی زیباست. این را از انگیزه شاخه های خشک درختان برای شکوفا شدن دانستم. زندگی زیباست چرا که پرندگان مهاجر هیچ گاه از کوچ کردن خسته نمی شوند. زندگی زیباست، بارانش، پائیزش، ابرش، بهارش، زمستان خشک و سردش و تابستان پربرکتش…

ادامه خواندن “زندگی زیباست – ویبره”

دروغ نگیم – ویبره

دروغ نگیم – روانشناسی فردی

دروغ نگیم 
اگر تنبیه را آگاهی یافتن نسبت به خطاهای خود با هدف رفع آنها بدانیم و تشویق را هم قدرانی از کردار و رفتار مثبت و خوب، بیائید به یمن بودن در ماه مبارک رمضان در انجام تمرینات هفتگی این ستون با ما همراه شوید…

ادامه خواندن “دروغ نگیم – ویبره”

تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است – ویبره

تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است – روانشناسی فردی

تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است 
یکی از راه های رسیدن به یک زندگی عالی موفقیت شغلی و رضایت کامل از خود این است که عادت شروع کردن کارهای مهم و تمام کردن آنها را در خود ایجاد کنید . وقتی به این مرحله برسید این عادت چنان نیرومند می شود…

ادامه خواندن “تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است – ویبره”