تغذیه دوران یائسگی – ویبره

تغذیه دوران یائسگی – سالمندان

تغذیه دوران یائسگی
بتازگی در تحقیقاتی که در مرکز تحقیقات علوم اعصاب نیو اورلئان انجام شده ، دانشمندان به شرح این مساله پرداخته اند که هورمون های زنانه چگونه در چاقی نقش اساسی ایفا می کنند

ادامه خواندن “تغذیه دوران یائسگی – ویبره”

کلیک، کلیک پدربزرگ، مادربزرگ – ویبره

کلیک، کلیک پدربزرگ، مادربزرگ – سالمندان

کلیک، کلیک پدربزرگ، مادربزرگ
● نقش بازی‌های رایانه‌ای در افزایش فعالیت ذهنی سالمندان
استفاده سالمندان مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل از بازی‌های رایانه‌ای موجب می‌شود فعالیت ذهنی آنها تقویت شده و به درمان دارویی آنها کمک شود.

ادامه خواندن “کلیک، کلیک پدربزرگ، مادربزرگ – ویبره”

شیوه زندگی سالم در دوره سالمندی – ویبره

شیوه زندگی سالم در دوره سالمندی – سالمندان

شیوه زندگی سالم در دوره سالمندی
● توصیه‌هایی برای پیشگیری از کمر درد :
با افزایش سن، به دلیل تغییراتی که در استخوانها و عضلات به وجود می‌آید، شکل بدن تغییر می‌کند. پشت خمیده می‌شود و شکم به طرف جلو برجسته شده و گودی کمر بیشتر می‌شود.

ادامه خواندن “شیوه زندگی سالم در دوره سالمندی – ویبره”

یک جامعه برای همه سنین؟ – ویبره

یک جامعه برای همه سنین؟ – سالمندان

یک جامعه برای همه سنین؟
مدتهاست که زنگ ها به صدا درآمده و عده ای هم فریاد می زنند که به صدای زنگ ها گوش فرادهید، صدای زنگ سالخوردگی!
اما متأسفانه، برخی این صدا را نمی شنوند و برخی هم خود را به نشنیدن می زنند.

ادامه خواندن “یک جامعه برای همه سنین؟ – ویبره”

ورزش در میانسالی به حفظ توانایی بدن در دوران پیری کمک می کند – ویبره

ورزش در میانسالی به حفظ توانایی بدن در دوران پیری کمک می کند – سالمندان

ورزش در میانسالی به حفظ توانایی بدن در دوران پیری کمک می کند
پژوهشگران ایتالیایی می گویند فعالیت بدنی در میانسالی به تحرک بیشتر جسمی در پیری می انجامد. کوشانگ پاتل سرپرست یک گروه تحقیق می گوید

ادامه خواندن “ورزش در میانسالی به حفظ توانایی بدن در دوران پیری کمک می کند – ویبره”

مشکلات خاص دوران سالمندی – ویبره

مشکلات خاص دوران سالمندی – سالمندان

مشکلات خاص دوران سالمندی
● تغذیه ناکافی
سوءتغذیه و کمبود دریافت مواد غذایی در دوران پیری ، منجر به کم اشتهایی می گردد.

ادامه خواندن “مشکلات خاص دوران سالمندی – ویبره”

سالمندان را دریابیم – ویبره

سالمندان را دریابیم – سالمندان

سالمندان را دریابیم
مسائل مربوط به بخش پزشک و بیماری‌های سالمندان یک مساله انتزاعی و منحصر به‌ ‌فرد نبوده و شامل مشکلات فیزیکی و بیماری‌های جسمی، روان شناختی و اجتماعی است.

ادامه خواندن “سالمندان را دریابیم – ویبره”

روزهای خوش سالمندی – ویبره

روزهای خوش سالمندی – سالمندان

روزهای خوش سالمندی
پیرمرد سال‌هاست که تنها زندگی می‌کند. تنها و چشم‌به‌راه تا شاید آشنایی زنگ در خانه‌اش را بزند و تنهایی لحظاتی از روزش را پر کند.

ادامه خواندن “روزهای خوش سالمندی – ویبره”

درد؛ همراه طبیعی پیری نیست – ویبره

درد؛ همراه طبیعی پیری نیست – سالمندان

درد؛ همراه طبیعی پیری نیست
برخی از سالمندان درد مزمن را به عنوان بخشی از پیرتر شدن می‌پذیرند
اما درد و پیری همراهانی طبیعی نیستند. برای تشخیص علت دردتان و تعیین بهترین شیوه درمان آن باید به دکترتان مراجعه کنید.

ادامه خواندن “درد؛ همراه طبیعی پیری نیست – ویبره”

چگونه در دوران پیری سلامت بمانیم – ویبره

چگونه در دوران پیری سلامت بمانیم – سالمندان

چگونه در دوران پیری سلامت بمانیم
طبق آمار افراد امروزه طولانی تر از هر زمان دیگری زندگی می کنند. در حال حاضر سن امید به زندگی در ایالات متحده ۶/۷۷ سال است.

ادامه خواندن “چگونه در دوران پیری سلامت بمانیم – ویبره”